본문 바로가기

건강정보89

시나몬가루 효능 - 배아프세요? 계피차가 딱이예요! 시나몬 = 계피 계피아시죠? 세계 3대 향신료(후추, 정향, 계피) 중 하나이기도 한 계피. 여름철에 수정과에 계피를 넣어서 마시면 더위가 싸~악 가시게해주는데요. 시나몬가루 효능 - 계피가 어디에 좋은지 알아볼께요.1. 위장강화 - 시나몬가루 효능 계피는 위를 튼튼하게 만들어주고, 위액 분비가 원활하도록 도와서 음식물을 잘 소화할 수 있게 해줍니다. 그리고 위염, 위궤양의 치료와 예방에도 효과가 있습니다. 2. 살충효과 - 시나몬가루 효능 집안 구석 구석 여기저기 계피를 놔두면, 모기, 개미 및 진드기를 제거하는 효과가 있습니다. 3. 감기에 좋아 - 시나몬가루 효능 코감기와 열이날때 계피를 차로 꾸준하게 마시면, 몸을 따뜻하게하고 혈액순환을 도와서 감기에 도움을 줍니다. 4. 생리통완화 - 시나몬가루.. 2018. 11. 16.
레몬밤 추출분말 내장지방 제거에 탁월! 다이어트 가즈아~ 레몬밤(멜리사, Melissa)은 허브 식물입니다. 잎에서 레몬 향이 나서 레몬밤이라고 불리는데요. 레몬밤에는 로즈마린산이 풍부해서, 내장지방 제거에 효능이 좋습니다. 그러니 다이어트에도 도움이 되겠죠! 그리고 레몬밤의 향은, 마음을 편안하게 진정시켜주는 효과가 있습니다. 신경성 두통, 스트레스 등이 있는 사람이 마시면 좋아요.레몬밤은 허브식물입니다. 레몬밤 잎에서는 민트향이 나고 레몬 맛이 나는 것이 특징이죠. 레몬밤이 셀룰라이트와 내장지방 제거에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 인제대 백병원 연구결과에 따르면 레몬밤을 섭취하고 내장지방이 약 20% 감소되었답니다. 그 외에도 레몬밤은 다양한 효능이 있는데요. 레몬밤 추출분말 효능에 대해 알아볼께요!1. 다이어트 레몬밤에는 '로즈마린 산' 성분이 풍부합니.. 2018. 11. 7.
원인불명인 간질성 방광염 치료 성공적? 여러 원인들로 추정되는 것들로 인해 나타나는 질환인 간질성 방광염! 유전적 요인일수도,감염때문일수도,소변내의 독성물질때문일수도,자가면역기능때문일수도,그 외에도 여러 원인들로 추정되는 것들에 의해 발생하는 간질성 방광염! 삼성서울병원 비뇨기과에서는 아래와 같이 생활습관을 유지하라고 합니다. "통증을 조절하기 위해 식이요법을 지키고, 좋은 영양을 유지하도록 해야 합니다.""영양 권장량을 함유한 필수 비타민인 종합비타민을 섭취하도록 합니다." 좋은 영양을 유지하라?적극적인 영양프로그램으로 간질성 방광염 치료에 매우 성공적인 결과를 얻었다는 내용이 있습니다. 간질성 방광염(Interstitial Cystitis)은 원인불명의 질환입니다.아직까지 확실한 원인으로 알려진 것이 없는 질환인 간질성방광염! 간질성방광염.. 2018. 10. 18.
퇴행성 관절염 치료법? 상당한 개선? 관절염은 관절 내에서 일어나는 퇴행성 과정이라고 하는데요.퇴행하다?장애로 인해서 현재 상태에서 그 이전으로 돌아가는 것이라고 사전적으로 정의되어 있네요. 퇴행성 관절염이라면,관절에 염증이 발생해서 통증이 발생하고,방치하게 되면 심하게는 관절 구조가 변형되어 걸음걸이가 이상해질 수도 있는 질환입니다. 퇴행성 관절염 치료법으로는 크게 약물치료와 수술요법이 있구요.영양 프로그램에 의한 치료법이 있습니다. 퇴행성 관절염 증상을 상당히 개선시키는 것을 보여주는 연구 결과들이 있는데요.우선은 퇴행성 관절염이 무엇인지,왜 퇴행성 관절염이 일어나는지,퇴행성 관절염은 어떤 증상이 있는지 알아보고,퇴행성 관절염 치료법에 대해서 다뤄볼께요. 퇴행성 관절염? 뭔가요? 관절염은 관절 내에서 일어나는 퇴행성 과정입니다.50세 이.. 2018. 10. 16.
방치하면 큰일! 무서운 강직성척추염 증상은? 척추에 염증이 생겨서 움직임이 둔해지는 질환.강직성 척추염! 강직성척추염은 빠르게 전신으로 퍼져서다른 질환을 일으킬 수 있는 무서운 질환입니다. 강직성 척추염이 뭘까요? 강직성(强直性) : 오랜 기간의 염증으로 관절 움직임이 둔해지는 것척추염 : 척추에 염증이 생기는 병 강직성 척추염 : 척추에 염증이 생기고 움직임이 둔해지는 병 강직성척추염 증상 뭐가있나요? 가장 먼저 강직성척추염 증상이 나타나는 곳은 천골(薦骨)과 장골(腸骨)인데요.천골은 척추의 끝 부분에 있는 큰 삼각형 모양의 뼈입니다. 장골은 엉덩뼈라고도 하고 골반을 구성하는 가장 큰 뼈입니다. 장골 : 엉덩이뼈의 우쪽 부분을 차지하여 부채 모양으로 퍼진 편평한 뼈 천골에 염증이 생겨서 염증성 허리통증으로 나타나고,20~40대에 주로 발생하지만 .. 2018. 10. 5.
자살충동 느낄 정도의 두통? 무섭다 군발성두통ㅜㅜ 군발성 두통!두통의 강도가 얼마나 쎄길래 자살충동까지 느낄까요ㅜㅜ 게다가두통이 시작되면 휘몰아치듯 몰려온다고 하니 너무 두려울 것 같습니다.여성보다는 남성에게서 많이 나타나는 군발성 두통!환자의 80%가 남성이라고 하는데요.군발성 두통 단어가 생소하지 않나요?군발(群發) 두통, 한자어인데요.(군발성 두통 = 군발 두통 같은 단업니다.)한자어 풀이를 해보면 어떤 질병인지 대략 알 수 있죠. 군(群) : 무리, 떼, 집단발(發) : 나타나다 군발 두통 : 무리지어 나타나는 두통 군발성 두통? 단순하게 한자풀이를 하면, 두통이 무리지어서 나타나는 것인데요.평균 1년에 1~2번 정도 일정한 계절의 일정한 달에 집중적으로 두통 발작이 일어나기때문에 군발 두통이라고 합니다. 이런 군발성 두통은 무서운 질환입니다.그.. 2018. 10. 1.
다발성골수종 원인불명에 완치도 어렵다구요?! 골암이라고도 불리는 다발성 골수종.주로 뼈를 파괴하는 암의 일종인데요. 왜 생기는지도 정확하게 모르고,치료법이 계속 발전했음에도 아직 완치가 어려운 질환! 다발성골수종은 형질세포의 악성 분열이 나타나는 것으로 백혈구의 한 유형입니다.다발성골수종은 대부분 뼈 속에서 나타나기때문에 흔히 골 암이라고 말하기도 합니다.현재까지는 정확한 원인이 밝혀지지 않았으며, 다양한 치료 방법으로도 완치가 어려운 질환입니다. 다른 암과 달리 다발성골수종은 아픈 부위가 이동하는 것이 특징으로 뼈, 등과 갈비뼈 통증으로 확산이 됩니다. 사실상 뼈를 파괴하고 X-선 상으로 "자국"을 남기든지 흑색의 손상으로 남게 됩니다. 가장 흔하게 발견되는 것은 혈액 속에서 칼슘과 어떤 단백질이 상승되는 것입니다.다발성골수종 환자들 모두는 면역.. 2018. 9. 26.
낭포성 섬유증, 유전자 결함으로인한 선천성 질병! 주로 폐에 진득한 점액이 많이 분비되어서 관리를 하지 않으면,자기가 분비하는 분비물로 숨이 막혀 죽을 수 있는 질병! 낭포성 섬유증(Cystic Fibrosis)은 유전성 질병으로 상(常) 염색체 열성으로 유전되는 선천성 질병입니다. 낭포성 섬유증 특징으로 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다. 1. 비정상적인 외분비선 기능2. 점액선의 진한 분비물을 생산 위와 같은 낭포성 섬유증의 특징들은,만성 퇴행성 폐질환, 불충분한 췌장 및 소화기 기능 그리고 비정상적으로 농축된 땀이 나도록 만듭니다. 환자들에게서 산화스트레스가 높은 이유? [Beatrice Portal]외 다수는 미국 임상 영양 저널지 1995:61:843-7 에서 낭포성 섬유증에 대해 매우 멋진 재검토 논설을 실었다고 하는데요. 그들은 의학문헌에서.. 2018. 9. 21.

티스토리툴바