퇴행성 관절염 치료법? 상당한 개선?

관절염은 관절 내에서 일어나는 퇴행성 과정이라고 하는데요.

퇴행하다?

장애로 인해서 현재 상태에서 그 이전으로 돌아가는 것이라고 사전적으로 정의되어 있네요.

퇴행성 관절염이라면,

관절에 염증이 발생해서 통증이 발생하고,

방치하게 되면 심하게는 관절 구조가 변형되어 걸음걸이가 이상해질 수도 있는 질환입니다.

퇴행성 관절염 치료법으로는 크게 약물치료와 수술요법이 있구요.

영양 프로그램에 의한 치료법이 있습니다.

퇴행성 관절염 증상을 상당히 개선시키는 것을 보여주는 연구 결과들이 있는데요.

우선은 퇴행성 관절염이 무엇인지,

왜 퇴행성 관절염이 일어나는지,

퇴행성 관절염은 어떤 증상이 있는지 알아보고,

퇴행성 관절염 치료법에 대해서 다뤄볼께요.

퇴행성 관절염? 뭔가요?

관절염은 관절 내에서 일어나는 퇴행성 과정입니다.

50세 이상의 사람들 중에서 약 70% 이상이 어느 정도의 퇴행성 관절염을 가지고 있죠.

퇴행성 관절염이 수명을 단축시키는 질병은 아니지만 통증이 꽤 크고 치료하지 않고 방치하면 장애를 일으킬 수 있습니다.

그렇기에 퇴행성 관절염 치료법을 알아보고 치료하는 것이 좋습니다.

퇴행성 관절염이 일어나는 원인은 뭔가요?

관절염이 발달하는 과정에서 산화 스트레스가 관련되어 있다는 사실이,

연구 학자들 사이에서 지난 20년동안 대단한 관심을 일으켰다고 하는데요.

대부분의 연구에서 류머티즘성 관절염과 골관절염(퇴행성 관절염)이 활성산소 반응과 연관이 있다고 했습니다.

1992년에 헨로틴(Henrotin) 박사가 쓴 내용에서도,

산화스트레스가 염증성 관절 질환과 관련이 있다고 되어 있습니다.

몇 가지 최근의 연구에서 산화스트레스가 퇴행성 관절염의 원인으로서 타당하다고 생각되는 것이 더 확실해졌고, 그렇기에 Dr.레이스트랜드가 권장하는 영양프로그램 치료를 지지하고 있다고 합니다.

근원인 산화스트레스를 제거하는 것이 퇴행성 관절염 치료법이 될 수 있겠네요.

그렇다면 영양소와 퇴행성 관절염의 관계에 대한 연구결과들을 살펴볼까요?

관절염이 있는 관절로부터 추출한 관절 유체를 연구해보니,

활성산소의 수가 상당히 과도하게 증가했다고 합니다.

반대로 정상적인 관절에서 추출한 유체는 활성산소(유리기)가 존재하지 않는다고 합니다.

한 연구에서,

비타민E, 베타카로틴, 셀레늄의 수치가 낮은 사람들에게서 류머티즘성 관절염이 나타날 위험성이 상당히 증가한 것을 확인했다고 합니다.

다른 연구에서는,

관절염을 심하게 앓고 있는 환자는 비타민D 와 비타민C 수치가 낮았고, 관절염이 악화되는 속도가 정상인들보다 훨씬 더 급속하게 일어나는 것을 확인했다고 합니다.

퇴행성 관절염이 악화되기 전에 치료법대로 치료를 받으세요.

관절염이 있으면 왜 산화스트레스가 증가할까요?

관절 부위 내에 상당한 염증 반응이 산화스트레스를 증가시키는 요인 중 하나입니다.

특히 류머티즘성 관절염을 갖고 있는 사람들에게서 그렇습니다.

호중성 백혈구(백혈구의 한 형태)는

이 염증성 반응에서 관절 부위 내에 상당한 양의 활성산소(유리기)를 내어놓는다는 것을 보여주었고, 이것은 산화스트레스를 확연하게 증가시키는 원인이라고 합니다.

또한 염증을 일으킨 관절 속의 연골(연골세포)로부터의 어떤 세포 역시 활성산소(유리기)를 활발히 발생시키는다는 것이 밝혀졌죠.

활성산소가 증가하고 결국 산화스트레스를 확연하게 증가시킨다면!

산화스트레를 없애는 것이 퇴행성 관절염 치료법이 아닐까요?

산화스트레스 증가와 관절염이 관계가 있나요?

염증을 일으킨 모든 관절 부위 내에 활성산소(유리기)가 증가되어, 

상당히 많은 산화스트레스를 일으키게 되고,

관절 부위의 산화 방지 방어시스템에 과부하를 일으키게 됩니다.

활액유체(관절유체)는 대개 진한데,

산화스트레스의 증가로 연하게 되고,

연골의 모든 구성물질의 손상이 일어나기 시작하는 관절 파괴의 과정이 진행됩니다.

그러면 산화스트레스를 줄이는 것이 퇴행성 관절염 치료법인가요?

퇴행성 관절염 치료법은 의학적으로 크게 보존적 치료와 수술적 치료가 있습니다.

그리고 영양지원에 의한 퇴행성 관절염 치료법이 있죠.

이 부분에 대해서는 계속적인 연구가 진행되고 있고,

산화 방지 미량 영양소가 류머티즘성 관절염이나 골관절염(퇴행성 관절염)에 걸린 환자들을 위한 치료의 부분으로 사용되고 있습니다.

한 가지 연구가 실시되었는데요.

산화 방지 미량 영양소,

특히 비타민C 를 많이 섭취하게 되면 골관절염(퇴행성 관절염)에 걸린 사람들에게서 연골 손실과 질별 진전의 위험을 줄여주었다고 합니다.

항산화제인 SOD(슈퍼옥사이드 디스뮤타제)로 하는 연구도 있는데요.

류머티즘성 관절염의 진전을 상당히 늦춰주었다고 합니다.

비타민E는

몇 가지 연구에서 환자들의 관절염 증상을 상당히 개선시키는 것을 보여주었으며,

셀렌 160mcg(160 마이크로그램)을 영양보조식품으로 섭취했을 때,

류머티즘 관절염을 갖고 있는 환자들의 40%에서 상당한 개선이 있었다고 합니다.

산화스트레스가 퇴행성 관절염의 원인이라는 연구들이

Dr.레이스트랜드의 영양 프로그램을 지지하고 있다고 합니다.

Dr.레이스트랜드의 영양 프로그램이 퇴행성 관절염 치료법을 찾는 분들에게 도움이 되었으면 좋겠습니다.

제 경우를 들어볼께요.

약 5년전쯤 왼쪽 발목 인대가 끊어져서 인대재건 수술을 받았어요.

그리고 목발을 짚고 걸어다녔는데요.

그러다보니 오른쪽 다리에 체중이 실리게 되고 언젠가부터 오른쪽 무릎이 아프더라구요.

그래서 담당의사에게 얘기를 했더니,

무릎을 촬영하고는 연골이 많이 닳아서 수술을 해야 한다고 하시더군요.

겁이 났습니다.

발목 인대재건 수술 후 회복하고 재활운동까지 과정이 너무 힘들었거든요.

그래서 수술은 하지 않고 지금까지 지내오고 있는데.

상당히 좋습니다.

기본적으로 관절염, 퇴행성 관절염의 치료법은 담당의사의 처방 및 치료에 따르시면 되고,

Dr.레이스트랜드의 영양 프로그램을 병행하면 도움이 되실겁니다.

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