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건강정보/영양정보

의사, 약사가 챙겨먹는 영양제 1위 '종합비타민'

by 건강하고 즐겁게 2020. 3. 21.

의사, 약사들도 종합비타민 챙겨먹고있음.

의사 13명, 약사 11명, 영양사 16명 등 건강전문가 40명 대상으로 설문조사를 함. 대표 영양제 12종 중 직접 먹고 있는 영양제 5개를 선택하라고 했는데 종합비타민이 1위.

의사, 약사들도 건강 챙기는데 최고로 치는게 종합비타민.

근데 뭐가 좋은 종합비타민임?

암거나 막 먹으면 암걸리는거 아님?

 

KBS <건강365>, <홍혜걸의 닥터콘서트>, <내 몸 사용설명서>에 출현한 의사 여에스더가 얘기하는 제대로 된 영양제 고르는 방법!

캐나다 국민들은 영양제 가이드북을 참고로 영양제를 선택함.

광고도 믿을 수 없고 너무 너무 많은 영양제들이 계속 쏟아져나오다보니 선택장애가 생김! 그걸 한방에 해결해준 것이 영양제 가이드북!

그리고 미쿡에서는 사기치는 영양제 찾아내려고 소비자단체가 생겨남.

그 영양제 뒷 면에 보면 무슨 영양소가 얼만큼 들어있다~ 그런거 적혀있거든요.

그걸 속이네 이놈들이.

그래서 미쿡에서 비영리 소비자단체 만들어서 마트에서 직접 영양제 사봄.

그.런.데

와...대박.

적힌거랑 완전 틀림. 사기지 사기.

이걸 전부 공개하니깐 그때부터 사기치는 기업들이 줄기시작함.

그래서 북미 싸람들은 영양제 가이드랑 비영리 소비자단체에서 공개하는 정보를 보고서 좋은 제품 골라서 사먹음.

그럼 우리는?

있음. 우리도 사먹을 수 있는 좋은 종합비타민이 있음.

 

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건강을 위해 이왕 먹는 거 좋은걸로 먹고 싶은 사람!

아래 포스팅을 보시면 도움이 되실겁니다.

 

좋은 영양제 확실히 고르는 방법, 꿀팁

영양제 드시고 있거나 드실 예정인데 어떤 기준으로 고르셨나요? 기준이 거의 없죠. ​ 광고를 보고 구입하거나, 지인이 좋다고 하는 것을 구입하는 것이 대부분이니까요. ​ 그렇다면 전문가들

bbangcine.tistory.com

우리 함께 건강하게 살아요~^^

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