유사나 28일 다이어트 챌린지
민유라 홈트레이닝 '런지앤킥'편
런지앤킥은 하체와 함께 옆구리 운동까지 할 수 있는 동작입니다.
처음부터 무리하기보다는 몸의 상태를 잘 확인하며 천천히 반복해보세요!
건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~?
건강관리사와 상담하세요!!!
자격증 인증번호 : H01-1-64-17657
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