아스파라거스볶음1 채소의 왕? 채소의 귀족? 아스파라거스~ 아스파라거스가 서양에서는 어떻게 불리는지 아세요? 채소의 귀족!채소의 왕! 영양분이 엄청나서 저렇게 불린다고 하네요. 딱 1가지만 얘기해드리면,숙취해소에 좋은 아스파라긴산이 콩나물에 많은데요.아스파라거스에는 아스파라신산이 콩나물에 10배나 많다네요.대~박! 이 외에도 아스파라거스는 영양소가 엄청 풍부하죠. ↓아래 포스팅에서 확인하세요~ 채소의 왕! 아스파라거스~ 너 킹왕짱해 2018. 6. 28. 이전 1 다음
