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유사나 헬스팩 10년 섭취 실제 후기 유사나 헬스팩을 섭취한지 벌써 10년이나 되었네요.아니 10년이 더 지났네요. 유사나 헬스팩이라는 1가지 종합영양제를 엄청 오랫동안 먹었고 그에 대한 후기를 사실대로 공유하면 정보를 찾는 분들에게 도움이 되지 않을까 싶어서 글을 써 봅니다. 스스로 챙겨먹게 돼버림 일반적으로 남자분들은 건강을 위해서 영양제를 제때제때 잘 챙겨서 먹지 못하죠. 저만 그런 것은 아니잖아요? 그렇죠? 저도 아내를 통해서 헬스팩을 처음 접하고 반강제로 먹도록 강요를 받았었는데요. 그때는 왜 그리 먹기가 귀찮았는지 모르겠습니다. 그런데 아내 덕분에 수동적으로라도 잘 챙겨 먹게 되었고, 어떤 상황을 겪게되면서부터는 제가 알아서 잘 챙겨먹게 되었습니다. 유사나 헬스팩 효과 있는 거 맞나 영양제인 헬스팩을 챙겨 먹기가 정말 귀찮고 싫었.. 2022. 10. 6.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 다트(Dart) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '다트'편 다트는 상체운동으로 어깨와 팔 근육의 유연성과 탄력을 기를 수 있습니다. 민유라 선수가 알려주는 다트! 지금 바로 시작해볼까요? 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 올바디(Whole Body) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '올바디'편 올바디는 상하체 운동으로 유연성과 탄력을 기를 수 있는데 도움이 됩니다. 민유라 선수와 함께 천천히 시작해보세요! 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 런지앤킥(Lunge&Kick) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '런지앤킥'편 런지앤킥은 하체와 함께 옆구리 운동까지 할 수 있는 동작입니다. 처음부터 무리하기보다는 몸의 상태를 잘 확인하며 천천히 반복해보세요! 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 브릿지(Bridge) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '브릿지'편 브릿지는 허리와 엉덩이 운동으로 근육을 강화시켜 예쁘고 건강한 라인을 만드는데 도움이 됩니다. 지금 영상 속 민유라 선수와 함께 반복해보세요! 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 런지앤업(Lunge&Up) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '런지앤업'편 런지앤업은 다리와 허리의 코어 근육의 유연성을 늘려주는 스트레칭 동작입니다. 스트레칭도 천천히 집중하여 반복하면 큰 운동효과를 얻을 수 있다는 사실! 몸의 근육에 집중하며 민유라 선수와 함께 반복해보세요! 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 백킥(Back Kick) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '백킥'편 백킥은 엉덩이와 다리 운동으로 엉덩이와 다리 라인을 매끈하게 만들 수 있습니다. 지금 영상 속 민유라 선수와 함께 천천히 시작해보세요! 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.
동영상) 유사나와 함께하는 민유라 홈트레이닝 - 사이드스쿼트(Side Squat) 유사나 28일 다이어트 챌린지 민유라 홈트레이닝 '사이드스쿼트'편 사이드스쿼트는 허벅지와 엉덩이의 탄력을 높여주는 하체 운동입니다. 처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만 민유라 선수를 따라 반복해보세요! 건강하고 탄력있는 하체를 만들 수 있습니다. 건강하게 매끄러운 바디라인을 만들고 싶으세요~? 건강관리사와 상담하세요!!! 자격증 인증번호 : H01-1-64-17657 2021. 9. 22.